Helping The others Realize The Advantages Of โปรตีนเชค
Helping The others Realize The Advantages Of โปรตีนเชค
Blog Article
นมโปรตีนสูตรเวย์ ปราศจากน้ำตาลแลคโตส
โปรตีนเชคเป็นอาหารเสริมที่หลายๆ คนให้ความสนใจ เพราะให้ประโยชน์ดีๆ ต่อร่างกายหลายอย่าง สามารถหาซื้อได้ง่าย ใครที่ต้องการเสริมโปรตีนเข้าไปในมื้ออาหารแต่ละวันก็สามารถกินโปรตีนเชคเสริมได้ โดยคนที่เหมาะจะกินโปรตีนเชคมีดังนี้
Substances: What to Concentrate To It is crucial to thoroughly read through the ingredient list and nourishment facts panel of the supplement to understand which components and the amount of of every component is included, relative to the recommended day-to-day value of that ingredient.
อย่างที่เราเน้นย้ำอยู่เสมอว่าผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหารจะมาพร้อมกับวิตามินและแร่ธาตุ ซึ่งบางยี่ห้อก็ใส่กรดอะมิโนมา, โพรไบโอติกส์, ไฮยาลูโรนิค หรือคอลลาเจนมาให้ด้วย ดังนั้นหากคุณต้องการต้องกานเพิ่มเติมสารชนิดไหนก็ให้เลือกสูตรที่ต้องการได้เลย
เชครสช็อกโกแลตเข้มข้นครีมนี้เหมาะเป็นอย่างยิ่งหลังการออกกำลังกายอย่างหนักและหนักหน่วง โดยพื้นฐานแล้ว มันเหมือนกับการปรนนิบัติตัวเองด้วยของหวานแสนอร่อยหลังออกกำลังกาย
สรุป : โดยรวมแล้วโปรตีนจากพืช ก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ดีสำหรับคนที่แพ้นมวัว, น้ำตาลแลคโตส หรือคนที่ทานมังสวิรัติ เพราะสามารถให้โปรตีนที่สูงได้เช่นกัน อีกทั้งยังมีไฟเบอร์ที่ช่วยทำให้อิ่มท้องและช่วยเรื่องระบบขับถ่ายอีกด้วย
ดูแลสุขภาพพื้นฐาน เสริมโปรตีนทุกเช้า
Aftertaste: We took under consideration if there was an aftertaste after consuming the protein powder and how much time it lasted. We famous if there was a odor upon opening the protein powder and if it had been in step with the flavor shown within the packaging.
Why We Like It For just a reasonably-priced casein powder that gives the two superb flavor and simple Mixing, we endorse Dymatize Elite Casein Vanilla. Casein is often a protein present in milk-primarily based products and solutions but is fairly reduced in lactose, making it suitable for Those people with gentle lactose intolerance. What sets this protein powder aside is always that it dissolves rapidly and wholly in cold h2o, making it an great submit-workout option. Among our testers reported which the flavor โปรตีนเชค was moderate and nice when blended with h2o without any aftertaste.
สิ่งที่ควรมองหาใน ไดเอทเชคทดแทนมื้ออาหาร
สะดวก ด้วยความที่พกพาสะดวก สามารถใส่ตวงหรือถือไปทั้งซองได้ ฉีกกินได้ตามความสะดวก ไม่ว่าจะไปทำอะไร ติดธุระอะไร หรือ มีภารกิจอะไรก็ตาม ซึ่งสิ่งเหล่านี้พกพาง่าย และเก็บไว้ได้นาน สะดวกเมื่อไหร่ก็กินเมื่อนั้นได้ตลอดเวลา
** บางยี่ห้อจะเอาผงโปรตีนหลายประเภทมารวมกัน เพื่อให้มีกรดอะมิโนมากเพียงพอ
ดังนั้นในบทความนี้เราจะแสดงให้คุณเห็นบางส่วน สุดยอดสูตรโปรตีนเชคทำเองง่ายๆ.
Why We Like It We really like the peanut butter cup-like flavor of Ascent’s Native Gasoline Whey Protein Powder and the smooth texture when blended with drinking water. Amongst our testers documented this powder as straightforward to drink, with a pleasant, purely natural taste and no clumpiness. Even though it’s delicious on its own, it could also be great blended that has a frozen banana and milk for a combination of protein and carbs to completely aid exercise recovery and refueling. We also like that it's got a relatively straightforward component record containing protein, flavoring, stevia, soy lecithin (which will help secure the flavor), and salt.